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Weitere Informationen zu Heimtrainern und Ergometern finden Sie in unserem Blog unter http://santofit.wordpress.com/?p=366&preview=true
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Heimtrainer/FahrradergometerHeimtrainer und Fahrrad-Ergometer sind "Standfahrräder" und die klassischen Geräte für das Training im Fitnessstudio und in den eigenen vier Wänden. Beides sind so genannte Ausdauergeräte und ideal geeignet, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Der runde Bewegungsablauf ist zudem besonders gelenkschonend.
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